DOPAMINE
La dopamine est une substance chimique qui aide les cerveaux à se sentir motivés, heureux, plaisir et récompensé.
On la désigne généralement sous le nom de « molécule du plaisir », car elle est libérée lorsqu’on ressent des sensations plaisantes ou lorsqu’on atteint un but, ce qui nous pousse à reproduire ces comportements.
- Lorsque vous accomplissez une tâche, votre cerveau libère de la dopamine. Cela renforce votre comportement et vous motive à répéter ce que vous avez fait.
- Un rôle merveilleux que le créateur a donné à cette molécule. Et nous avons la responsabilité de nous discipliner. Elle est importante pour apprendre et aide à mieux comprendre les comportements récompensés. La dopamine affecte l’humeur et les sentiments. Son déficit peut provoquer des troubles de l’humeur, comme l’anxiété ou la dépression.
Si ces mauvaises habitudes continuent à vous terroriser sachez que Dieu vous a déjà donne le pouvoir de les surmonter et faites votre part en vous souvenant aussi de ces passages :
Aucune tentation ne vous est survenue qui n’ait été humaine, et Dieu, qui est fidèle, ne permettra pas que vous soyez tentés au-delà de vos forces ; mais avec la tentation il préparera aussi le moyen d’en sortir, afin que vous puissiez la supporter.1 Cor 10 :13
Soyez sobres, veillez. Votre adversaire, le diable, rôde comme un lion rugissant, cherchant qui il dévorera. 1 Pierre 5 :8
Plus vous passez du temps sur les réseaux sociaux, plus vous répéterez les mêmes sujets. Si vous ne faites pas attention, vous pourriez perdre du temps pour des choses inutiles, vous prenant tout votre temps et de devenir une addiction destructive.
De cette façon, ce qui devrait être bénéfique dans son fonctionnement humain serait plutôt renforcer vos faiblesses car vous y puisez le plaisir.
En cas de non-compréhension de son rôle dans notre comportement et d’un manque d’équilibre dans tout ce que nous faisons, nous rencontrerons des difficultés à nous maintenir, à nous protéger et à prendre soin de notre santé mentale et émotionnelle.
La dopamine est une molécule que Dieu a créée ou, mieux dit, placée dans notre corps pour notre bien-être mental, mais son équilibre est essentiel.
L’utilisation excessive des réseaux sociaux ou des addictions peut entraîner des conséquences négatives. Il est important de travailler et de maintenir un équilibre sain de cette molécule. Notre corps est le temple du Saint Esprit, alors veillons y a tout point de vu.
“Ne savez-vous pas que vous êtes le temple de Dieu, et que l’Esprit de Dieu habite en vous ?” 1 Corinthiens 3.16
By Kay Mbiola
